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Nuestra misión
Brindar acceso inmediato, ético y de alta calidad a servicios de salud mental a través de una plataforma digital confiable, conectando a las personas con profesionales de la psicología que les acompañen en su camino hacia el bienestar emocional, sin importar dónde estén.
Visión
Ser la plataforma líder en salud mental en línea en habla hispana, revolucionando la forma en que las personas acceden a apoyo psicológico, eliminando estigmas y construyendo una comunidad global más consciente, resiliente y emocionalmente saludable
¿Que hace diferente a Therapy sin Fronteras?
Nuestra Filosofía
En Therapy sin Fronteras no sólo damos sesiones Psicológicas. Creamos un espacio de Transformación real, sin juicios, sin etiquetas, sin barreras geográficas o emocionales.
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Nuestros Servicios
Servicios de excelencia acorde a las necesidades
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Terapia de pareja
Ideal para parejas que:
✔️ Se sienten desconectadas emocionalmente
✔️ Discuten con frecuencia o no saben cómo comunicarse
✔️ Quieren fortalecer su relación con una base emocional y mental más sólida. Resultados basados en evidencia.
Paquete escolar
Un alumno emocionalmente estable, aprende más.
Un docente emocionalmente acompañado, enseña mejor.
Un padre emocionalmente consciente, educa con amor.
¡Una escuela emocionalmente inteligente, es imparable !
Terapia de pareja
Ideal para parejas que:
✔️ Se sienten desconectadas emocionalmente
✔️ Discuten con frecuencia o no saben cómo comunicarse
✔️ Quieren fortalecer su relación con una base emocional y mental más sólida. Resultados basados en evidencia.
Paquete escolar
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Un docente emocionalmente acompañado, enseña mejor.
Un padre emocionalmente consciente, educa con amor.
¡Una escuela emocionalmente inteligente, es imparable !
Terapia de pareja
Ideal para parejas que:
✔️ Se sienten desconectadas emocionalmente
✔️ Discuten con frecuencia o no saben cómo comunicarse
✔️ Quieren fortalecer su relación con una base emocional y mental más sólida. Resultados basados en evidencia.
Paquete escolar
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Por que Therapy
¿Por qué Elegir Therapy?
90
%
Clientes Satisfechos
10
Talleres y Cursos
20
%
Especialistas en sus áreas
Dudas que le han surgido a nuestra comunidad
Preguntas
Frecuentes
Sabemos que comenzar un proceso terapéutico puede generar muchas preguntas. A lo largo del tiempo, nuestra comunidad nos ha compartido inquietudes frecuentes que queremos resolver con claridad, empatía y profesionalismo. Aquí te compartimos algunas de las más comunes para que tomes una decisión informada y con confianza.
1. ¿Qué es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)?
La TCC es un enfoque terapéutico basado en evidencia científica que ayuda a identificar y modificar pensamientos, emociones y conductas que generan malestar. Es estructurada, práctica y orientada a objetivos.
2. ¿Cuánto tiempo dura el proceso terapéutico?
Depende del motivo de consulta y los objetivos personales. Algunas personas notan cambios en pocas sesiones (8 a 12), mientras que otros procesos pueden extenderse más tiempo. El terapeuta te orientará según tu avance.
3. ¿Es efectiva la TCC para ansiedad y depresión?
Sí. La TCC es uno de los tratamientos más eficaces para la ansiedad, depresión, trastornos del estado de ánimo, estrés, entre otros. Está respaldada por cientos de estudios científicos.
4. ¿Necesito estar en una crisis para ir a terapia?
No. La terapia no es solo para momentos de crisis. Muchas personas asisten para mejorar su bienestar emocional, fortalecer habilidades o prevenir recaídas. Cuidar tu salud mental es un acto de amor propio.
5. ¿Qué pasa si no sé por dónde empezar o qué decir?
No te preocupes. Tu terapeuta está capacitado para guiarte desde el primer momento. No necesitas tener todo claro; con tu disposición, comenzamos a construir juntos un espacio de confianza.
6. ¿La TCC sirve para adolescentes o solo adultos?
La TCC es efectiva para niños, adolescentes y adultos. El enfoque y las herramientas se adaptan según la edad, el contexto y las necesidades particulares de cada persona.
7. ¿Las sesiones son confidenciales?
Sí. Toda la información que compartes se mantiene bajo estricta confidencialidad, de acuerdo con principios éticos y legales.
Testimonios
Que dicen Nuestros pacientes de su experiencia
Te compartimos algunos testimonios
“Volví a encontrarme conmigo”
“Llegué rota, con ansiedad todos los días y sin saber por dónde empezar. Las sesiones me ayudaron a entenderme, a no juzgarme y a reconectar con lo que realmente soy. Hoy tengo herramientas, pero sobre todo, tengo paz.”
Mariela G., 33 años
“Terapia en línea, pero sentí que me abrazaban”
“No pensé que pudiera sanar hablando desde mi cuarto. Pero el acompañamiento fue tan humano, tan cercano, que cada sesión se volvió un espacio seguro. Me transformó por dentro.”
Daniela P., 26 años
Fue como apagar un incendio emocional”
“Estaba en crisis: acababa de perder a mi madre, mi pareja me dejó y sentía que el mundo se venía abajo. Mi terapeuta fue luz. Me sostuvo cuando no podía sola. Hoy sonrío otra vez.”
Rodrigo T., 40 años
“No me juzgaron, me escucharon”
“Vengo de una familia cristiana, soy gay y vivía con mucha culpa. En cada sesión sentí respeto, contención y libertad. Pude reconciliarme conmigo. Hoy no solo me acepto, me celebro.”
Luis A., 29 años
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